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闲翻书

读《为什么要睡觉》

从某种意义上讲,「为什么要睡觉」和「为什么要戒烟」、「为什么要锻炼身体」等等没有什么太大的差别,对于每一个成年人来讲,睡觉是必须要做的事情,哪怕你就是不爱睡觉,但你的身体会比你的嘴诚实的多,困到一定程度,睡不睡完全由不了你,你身体的机制会「强制休眠」帮你睡觉。

这本《为什么要睡觉》,从一定程度上来讲并不会让你拥有更好的睡眠,影响人睡眠的条件太多了,就比如我:新的陌生环境、环境不够安静、窗帘不遮光、枕头太高或太矮、被子太厚,甚至睡觉的姿势不对,都会影响我的睡眠。如果把这本书当成一本科普读物来看,这本书还是有那么些意思的,比如:

1. 所有动物都睡觉,包括无脊椎动物(我以前从来没想过昆虫是否要睡觉这个问题);

2. 有些动物的左右脑可以在不同时间分别进行深度睡眠,一边清醒一边睡眠(比如鸟类,站着睡觉,随时准备飞走);

3. 有的动物在必要条件下或高压环境下不需要睡觉就能保证机体的正常运行;

4. 较少的睡眠对身体造成的伤害在短期内无法恢复;

5. 人在睡觉的时候,大脑内部依然保持了时间调节能力(如果第二天有重要的事情要做,即便不设闹钟,睡过头的概率也非常小);

6. 从原始人开始,人类就有午睡的习惯,不午睡的人患心血管相关疾病的概率更高;

7. 老年人需要和青中年人同样长、甚至更长的睡眠时间;

8. 市面上的所有安眠药都对人的身体有非常不好的影响,不能帮助患者进入真正意义上的睡眠。

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闲翻书

读《为什么学生不喜欢上学?》

我儿子从3岁开始上幼儿园,我也不知道在幼儿园到底发生了什么(非公立普惠性幼儿园,学校不提供教室内的视频),到现在快2年了,依然非常抗拒上幼儿园,每个周日的晚上和周一的早上,都会频繁的来找我商量,问我能不能不去幼儿园,而是去姥姥姥爷家(去年疫情期间,完全是在姥姥姥爷家度过)。最开始表达能力比较差,抗拒到幼儿园的表现方式是哭,大约有好几个月时间每天早上在幼儿园门口都哭(好处是,几乎幼儿园所有的老师都认识他),后来表达能力逐步增强后,开始用询问的语气问我:明天去干什么,不想去幼儿园,想去姥姥姥爷家……

有段时间我在想,他为什么不喜欢去幼儿园,有没有可能是因为对母亲或者母性(姥姥)的依恋,甚至我都在豆瓣找相关的书来看,比如《依恋的形成:母婴关系如何塑造我们一生的情感》;还有可能是:他性格比较内向,不太懂得如何小朋友一起玩(这个的主要原因是,大部分时间都是孩子姥姥在带,他姥姥嫌弃别的小朋友不卫生以及其他原因);还有可能是,对陌生环境比较抗拒(有段时间都不愿意去姥姥姥爷家),适应周期比较长;最后一种可能是:在幼儿园不自由,随时都还听老师的指挥,还要被要求学一些唐诗三字经之类的(小朋友到幼儿园会紧张是普遍现象,和不少朋友聊过这个话题,大家普遍的观点是:绝大部分小朋友是不会在幼儿园大便的,这就是紧张的表现)。

到现在我依然没有想明白我儿子为什么不喜欢上幼儿园,有可能未来这个事情不会有答案。不过比起不喜欢上幼儿园,我现在的关心的重点是:如何能让我儿子在明年上小学时,减少对小学的抗拒,甚至下半年如果到了幼小衔接能否很快的适应,特别是对上课老师教的课本上的知识的抗拒,所以才会找到这本《为什么学生不喜欢上学》。

这本书的中文叫《为什么学生不喜欢上学》,没有副标题,乍一看好像很直接也很有吸引力,符合传媒所要求的的五步三秒原理,不过其英文名称更加准确是:Why Don’t Students Like School: A Cognitive Scientist Answers Questions About How the Mind Works and What It Means for the Classroom,即:为什么学生不喜欢上学:一位认知科学家回答了关于心智如何运作以及它对课堂意味着什么的问题。

梳理下,书内大概讲了4个内容:

大脑不擅长思考。

之前在《闲扯黑话》这篇日志中提及过,大意是:人类的大脑机制设计的就是如此,遇到新鲜事物,大脑会优先判断是否可以不经过学习就解决掉这个问题,而不是直接去学习新鲜事物,否则大脑的记忆功能就会大大的打折。

反复练习和题海战术的必要性。

基于大脑不擅长思考,说明大脑是懒惰的,虽然我们有能力在短时间内记住很多东西,但是在之后的一段时间里如果不经常通过反复调用记住的这些东西,大脑会认为这些东西是无用的,时间略长这部分内容就会。就像是我们在教小孩子说话,一个词有可能需要教很久很多遍才能学会,大致也是这个道理。

为什么记不住课本中的知识。

一方面是无趣,老师在上课的过程中,用千篇一律的方法和语调在教不同的知识,无法唤起对这部分知识的兴趣。另外一个方面,知识过于单调或者过于理论,无法和生活以及其他方面的内容联系起来,形成知识链,如果能用学到的知识去解释未知的事物,则是最理想的状态。最简单的例子,有可能上学学的某些知识都你忘了,但在同一时期看过的电视剧或者电影,到现在你依然念念不忘,记忆犹新。

智力和态度的重要性。

智力是天然优势,高就是高低就是低,后天几乎无法弥补,良好的态度(比如努力),能大幅度缩短你和其他人的差距。

这本书其真实的读者群应该是教师,其次才是家长或者其他的人群,不知道有多少老师真正读过这本书,或者在用书里讲的这些内容在教育孩子。

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闲翻书

读《阿里局》

阿里巴巴永远是新闻的热点,特别是去年支付宝上市失败以后,近期被罚款186亿元后,再一次成为热点。这段时间关于阿里巴巴相关的书也成了很多自媒体推荐的书目,颇有些当年阿里巴巴在美国上市后,几乎有半年时间,各大机场的书店随处都可见阿里巴巴、马云相关的书,风头一时无二。

关于阿里巴巴公司有很多的传说,虽然市面上传记很多,但专门介绍「中供铁军」的书就少了很多,《阿里局:中供系英雄志》这本书,讲的就是阿里巴巴中供铁军的相关内容,因此这本书在豆瓣上的评分也颇高——8分。书名有些奇怪,不懂为什么不直接取名叫:中供铁军之类的。

中供铁军,全名应该是中国供应商销售团队(网上没有明确的定义),这个团队在阿里巴巴成立的前几年,主要负责阿里巴巴当时推出的中国供应商产品——在阿里巴巴的网站上面向全世界推广自己的产品——的销售工作。这个团队持续到2011年——也就是CEO卫哲辞职开始,中供铁军开始逐步瓦解——淘宝、淘宝商城超高速的增长和开始盈利,以及整个社会对互联网的认知,让越来越多的普通人开始认识到互联网重要性,地推销售也随着逐步萎缩。

中供铁军很「土」。按照书里的内容来讲,这群人大部分文化水平不高,很多人到阿里上班,很多只是听说这份工作一个月能挣好几万元,然后稀里糊涂就去了。从现在的眼光来看,这群人确实挺土,但从当时来看,这些人和其他公司的销售是没有什么区别的,只是所处的公司不同罢了。

中供铁军很「牛」。阿里巴巴推出的中国供应商产品,并不是阿里首创,在阿里巴巴成立之前,已经有环球资源网这样的网站。无论运营还是销售,最后比拼的都是其执行力,阿里这家公司应该从创立开始,其执行力就一直是超一流的。所以才会现在提及BAT中的阿里巴巴时,大家都会一致认为阿里的运营能力超强,运营很多时候取决于其执行力,而不是执行前的策划能力。

阿里企业文化中的「红线」。书里提到有不少员工触及公司规定红线直接开除的案例,比如录CRM系统中如果有虚假记录,直接开除。突然想到了,曾经接触过某房屋中介公司的CRM系统,晚上下班的时候,很多人都会打电话完成当天的拨打电话量,并且要录入公司的CRM系统。在录入系统的过程中,相关负责人说:这块内容随便录一下就行,如果客户意向比较强烈,电话号码也要写成假的,以免别的员工撬你的客户。当时的感触是:销售这个行业好复杂,除了要和客户联络好之外,还要防公司其他员工。

读这本书,只是满足了自己某一个时间段从网上搜不到太多关于中供铁军相关的内容,当时产生的好奇心的一种延续,现在这个好奇心算是有了个了断。如果真的有一天创业了,遇到了业务的低潮,我会再翻出这本书看看,给自己打打鸡血。

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瞎扯淡

闲扯「黑话」

不知道从什么时候开始,如果刚认识一个人,这个人满嘴跑黑话——几乎几句话中都会有一个特殊的词,我的第一反应是这个人应该没有什么太大的能耐,他在用这些黑话来掩饰自己的无知或者实战经验的短板。

造成这种情况,有两种可能:

一、我着实听不懂他在说什么;
二、我年纪大了,接收新鲜事物的能力在下降。

最开始我了解到的一些黑话,是PV、UV等这些词,听到这些词的时候,感觉很高级,认为这就是互联网从业者应该懂的一些词语,很快我就学会了这些词语。一开始在客户面前说这些词的时候,自己还沾沾自喜,认为客户被自己唬住了。见的客户越多,越感觉不对劲,既然我说的一些话,是为了能让客户明白我能给他带来价值,或者能让客户意识到我说的这个东西有用,用一些大白话来说这些词,貌似客户会更容易接受一些。

再后来,就变成了:视客户的基本情况,如果客户是传统行业的客户,我尽可能用大白话说;如果客户是某行业,本身就满嘴黑话,我就配合到底。现在,无论客户是传统行业其他行业,我都尽可能的选用大白话来说这些事情,我的感受是:大白话能更容易将一件事情表述清楚(不包含给客户做的文档报告之类的内容,比如PPT这类天生就是装的形式),黑话说的多,自己爽了,但隐约觉着容易拉大和客户之间的距离。

再说第二个问题,年龄大了,接收新鲜事物的能力下降。从人体的生长规律来讲,年龄大确实会导致接收新鲜事物的能力下降,无外乎有两个原因:

1、受家庭、心智、体力、注意力等因素影响,接收新鲜事物的精力被分散掉;
2、经验积累的越多,遇到问题或者新鲜事物,第一反应是用经验解决问题,经验解决不了然后再去学习。人类的大脑机制设计的就是如此,遇到新鲜事物,大脑会优先判断是否可以不经过学习就解决掉这个问题,而不是直接去学习新鲜事物,否则大脑的记忆功能就会大大的打折。

随着年龄的增长,除了能更好的做到遇事不惊,学会如何分配自己的精力、注意力,是这几年思考比较多的内容,如何将自己有限的精力、时间利用到最大化。每天去打开各种APP、排行榜学习网络黑话,肯定不是最优的选择。

当然并不是都不学,学习哪些已经存在时间比较久的黑话,通过搜索来了解下黑话的来由即可,颇有些像现在看的一些书,很多都是长销书,去刷畅销书榜单这种行为几乎不做了,虽然现在不缺书单,但更多的是明白,特别是互联网:每天产生的所有内容中,99%都是垃圾,不要让这些垃圾占据你的大脑。

从扯氮集看到一篇文章叫《论黑话》,发现这个话题自己曾经被困扰过,试着记下自己的一些看法。